Спортивно-оздоровительная акция по скандинавской ходьбе прошла в Сернурском районе

В парке XX – летия Победы поселка Сернур собрались жители поселка и гости старше 60 лет - любители здорового образа жизни с целью приобщения к интересным и полезным занятиям, а именно - к  скандинавской ходьбе. Всего в мероприятии приняли участие 54 человека.

Инициаторами мероприятия выступили центр  развития добровольчества Сернурского района под руководством Анастасии Глазыриной и  волонтер «серебряного» возраста, руководитель клуба  «В поход за здоровьем» села Казанское Римма Романова. Они сторонники партии «Единая Россия» и активные участники общественной жизни района.

Тренер Вячеслав Ямщиков  мастерски и доступно провел занятие по технике  ходьбы с задействованными специальными палками, более подробно рассказал о данном  виде любительского спорта. «Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности для граждан пожилого возраста, помогает восстанавливать функции организма, которые утрачиваются с годами и способствует повышению иммунитета» - добавил он.

«Ходьба – это самая простая форма физической активности и лучшее лекарство. Сегодня на улицах городов и поселков можно часто встретить людей, гуляющих с лыжными палками и в разгар лета, и в мороз. Эта форма фитнеса набирает популярность», - отметила Анастасия Глазырина.

В конце мероприятия всем участникам вручили дипломы.